Mengapa Kita Terbangun di Tengah Malam? Penyebab dan Solusinya
Mungkin banyak dari kita sering mengalami terbangun pukul 2 pagi tanpa alasan yang jelas. Apakah itu hanya insiden yang terjadi sekali-sekali atau hal yang sering terjadi setiap malam, masalah tidur memang bisa menjadi perhatian yang serius bagi banyak orang. Terutama ketika kita tak bisa memahami kenapa seorang individu bisa terbangun di jam-jam yang biasanya dianggap … Read more